Episode transcript:

Synopsis court :

Émission “Halaqat” avec Ghizlane & Sanaa (Radio Montana) : Ramadan vu de la diaspora — entre nostalgie marocaine, organisation du quotidien en France, recettes fétiches et petits rituels familiaux pour recréer l’ambiance du pays.

Points forts à écouter :

Choc des rythmes : horaires en France vs Maroc (travail, adhan, tarawih).

Table de ftour : harira, poisson, sellou, chebakia, jus d’avocat, œufs… astuces “batch” et anti-stress.

Solidarité & partage : voisins, ouvriers de rue, “moaid ar-rahman”, sorties après tarawih.

Enfants & transmission : décos de Ramadan, réveil au “nfar”, souvenirs du s’hour.

Comparaisons culturelles (Maroc, Égypte, Mauritanie) et modernisation des rituels.

Pourquoi écouter :

Conseils concrets pour un Ramadan serein en Europe.

Belle capsule de mémoire et de transmission aux enfants.

Un shoot de good vibes qui donne envie de partager et de cuisiner.